Kineziotaping (kineziologické tejpování) je léčebná metoda pocházející ze 70. let 20. století z Japonska a Korey. Metoda spočívá v nalepování pružných lepících pásek na tělo.
Kineziotaping pomáhá ulevit od bolesti, zlepšuje hybnost a pohyblivost bolavých kloubů, podporuje svaly v pohybu a snižuje jejich únavu. Zmírňuje záněty a podporuje zanícené vazivo.
Kineziotaping pomáhá zkrátit dobu hojení, tím urychlit rekonvalescenci a rehabilitaci, limituje možnost dalšího poškození, poskytuje pocit jistoty a v neposlední řadě slouží též jako prevence dalšího poranění.
Nejběžnější aplikace kineziotejpu:
Bolest krční páteře
Bolest hlavy
Bolest mezi lopatkami
Bolest v bederní krajině, bolest v kříži
Unavené, těžké a oteklé nohy
Syndrom karpálního tunelu
Tenisový, oštěpařský loket
Bolest v oblasti ramenního kloubu
Fixace kolene, kotníku
Hallux
Ploché nohy, kladívkové prsty
Kineziotaping se též používá v oblasti lymfatického systému, kdy zvyšuje průtok lymfy. Tělo se zbavuje toxinů.
Tejpy pomáhají zmenšit viditelnost jizev po operačních výkonech - jizva bude menší, méně viditelná. Na některých místech může jizva dokonce zcela zmizet.
Kontraindikace:
Absolutní kontraindikace nejsou známy
Relativní kontraindikace:
hnisavé kožní projevy
bradavice
pigmentové névy
maligní melanom kůže
otevřené rány
ekzémová onemocnění
dermatitida
horečnaté stavy
akutní tromboza
elefantiáza
vzácně pak alergie na složky tejpu (pásky)
